Kodėl vis daugiau žmonių ryte renkasi šaltą dušą? Jei dar prieš kelerius metus kas nors būtų pasakęs, kad rytą stovėti po šaltu vandeniu yra vienas geriausių dalykų, ką gali padaryti savo kūnui – tikr...
Kodėl oda po 40-ies keičiasi taip drastiškai? Jei pastebėjote, kad rytinis veidrodis pradėjo rodyti kažką, ko anksčiau nebuvo – gilėjančias raukšles, prarastą stangrumą, pilkesnį odos toną – žinokite,...
Kas iš tikrųjų yra retinolis ir kodėl apie jį tiek kalbama? Jei bent kartą domėjotės odos priežiūra, tikriausiai girdėjote šį žodį. Retinolis šiandien yra vienas labiausiai aptarinėjamų ingredientų ko...
Kodėl kojos – viena labiausiai pamirštamų kūno dalių Galvojame apie veidą, plaukus, odą, net nagus ant rankų – bet kojos dažnai lieka nuošalyje tol, kol jos pradeda skaudėti. O tada jau būna per vėlu ...
Kas iš tikrųjų slepiasi po tuo žodžiu „atopinis” Jei kada nors matėte vaiką, kuris nuolat kasosi alkūnes, kelius ar kaklą, arba pats esate susidūrę su oda, kuri tiesiog neduoda ramybės – raudonu...
Kas iš tikrųjų vyksta organizme menopauzės metu Menopauzė – tai ne liga ir ne kažkokia tragedija, nors daugeliui moterų ji tikrai atrodo kaip vienas sudėtingiausių gyvenimo etapų. Tai natūralus biolog...
Kodėl vanduo vienas nepakanka Daugelis iš mūsų girdėjo tą patį patarimą šimtus kartų: gerk daugiau vandens ir oda bus graži. Tiesa ta, kad vanduo tikrai svarbus, bet jei tai būtų vienintelis atsakymas...
Kodėl akių oda tokia ypatinga ir kaprizinga Jei kada nors stebėjotės, kodėl kremas, puikiai tinkantis veidui, akių srityje sukelia paraudimą ar patinimą – atsakymas slypi pačioje odos struktūroje. Aki...
Kai šukos pradeda gąsdinti Ryte atsikeli, nueini į vonią, pažiūri į šuką – ir širdis šiek tiek suspaudžia. Ant šukos liko daugiau plaukų nei įprastai. Gal tai tik tau atrodo? Gal tiesiog šiandien taip...
Kodėl oda sensta ir ar galima tai sulėtinti? Kiekvienas iš mūsų anksčiau ar vėliau pradeda pastebėti tuos pirmuosius ženklus veidrodyje – smulkias linijas aplink akis, gilėjančias raukšles kaktoje ar ...
Kodėl verta pradėti nuo jėgos treniruočių? Daugelis žmonių, kurie pirmą kartą įžengia į sporto salę, iškart traukia prie bėgtakių ar elipsinių treniruoklių. Ir tai suprantama – kardio treniruotės atro...
Kas iš tikrųjų vyksta po gimdymo – ir kodėl niekas apie tai nekalba atvirai Daugelis moterų gimdymui ruošiasi mėnesius – skaito knygas, lanko kursus, klausinėja draugių. Tačiau kai kūdikis pagaliau gi...
Kas iš tikrųjų yra psoriazė ir kodėl ji atsiranda? Psoriazė – tai ne tik „keista odos liga”, kaip ją kartais apibūdina žmonės, kurie niekada su ja nesusidūrė. Tai lėtinė autoimuninė liga, kuri p...
Kodėl žmonės taip myli sauną? Jei kada nors sėdėjai saunoje ir jautei, kaip karštis pamažu įsiskverbia į kiekvieną raumenį, tikriausiai supranti, apie ką kalbu. Tas jausmas, kai išeini iš saunos – len...
Kodėl oda atspindi tai, kas vyksta viduje Jei kada nors pastebėjote, kad prieš mėnesinių ciklą veidas staiga pasipuošia spuogais, arba po stipraus streso oda tapo sausa ir blyški kaip popieriaus lapas...