Strijos – tema, apie kurią kalbama tyliau nei derėtų, nors su jomis susiduria didžioji dauguma žmonių bent kartą gyvenime. Nėštumo metu, paauglystės ūgio šuolio laikotarpiu, sportuojant ir sparčiai au...
Sausa oda – tai ne tik estetinė problema. Tie, kas bent kartą žiemą jautė tą nemalonų traukimo jausmą veide ar kojų blauzdose po dušo, puikiai žino, kaip tai gali erzinti. Oda niežti, trūkinėja, karta...
Vonios maudynės daugeliui atrodo savaime suprantamas dalykas – įsipili vandens, įlipi, atsipalaiduoji ir tiek. Bet iš tikrųjų čia yra nemažai niuansų, kurie lemia, ar toks poilsis tikrai naudingas org...
Akys – vienas tų dalykų, kuriuos pradedame vertinti tik tada, kai jos ima šalti, skausti ar prastėti regėjimas. Kasdien žiūrime į ekranus, skaitome prastame apšvietime, trinam akis nešvariomis rankomi...
Eteriniai aliejai jau seniai peržengė aromaterapijos salonų ribas ir atsidūrė beveik kiekvienuose lietuviškuose namuose – vieni jų laša į difuzorius vakarais, kiti maišo su kremais, treti tiesiog atsa...
Žiema Lietuvoje moka būti negailestinga – vėjas kandžiojasi į veidą, oda pleišėja, pirštai galuose sustingsta per kelias minutes lauke. Šalčio pažeidimai nėra vien tik nušalimai, apie kuriuos girdime ...
Prieš kokius penkerius metus korėjietiška kosmetika Lietuvoje buvo egzotika – žinojo ją tik tie, kas sekė YouTube blogerius ar užsakinėjo iš Kinijos per tarpininkus. Dabar ji stovi kiekvienos parfumer...
Nagai – tarsi mūsų sveikatos veidrodis, kurio dažnai nepastebime, kol kažkas nenutinka. Trapūs, lūžinėjantys, geltoni ar tiesiog nuobodžiai atrodantys nagai gali kalbėti apie vitaminų trūkumą, netinka...
Prieš kelerius metus Lietuvoje korėjietiška kosmetika buvo egzotika, kurią parsiveždavo tik keliautojai iš Seulo ar užsakinėjo per abejotinus internetinius parduotuvėles. Šiandien COSRX serumas ar Bea...
Dantų priežiūra atrodo kaip savaime suprantamas dalykas – nusivalai ryte, nusivalai vakare, ir viskas tvarkoje. Bet jei pažvelgtume atidžiau, paaiškėtų, kad dauguma iš mūsų daro bent kelias klaidas, k...
Plaukai – tai lyg mūsų kūno barometras. Kai viduje kažkas negerai, jie pirmieji apie tai praneša: pradeda byrėti, plonėti, darosi trapūs ir be blizgesio. Daugelis iš karto puola pirkti brangius šampūn...
Kodėl saulė nėra tik draugas Vasara, paplūdimys, šiluma – visa tai skamba kaip tobulas atostogų receptas. Bet kiek iš mūsų tikrai pagalvoja apie tai, kas vyksta su oda tuo metu, kai mes miegame ant ra...
Kodėl žiema taip stipriai veikia mūsų kūną ir nuotaiką? Žiema – tai ne tik šaltas oras ir trumpos dienos. Tai visas kompleksas pokyčių, kurie vyksta mūsų organizme, dažnai net nepastebint. Kai saulė l...
Kai kūnas pradeda kalbėti kita kalba Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra jautęs, kad kažkas negerai – nuovargis, kuris nepraeina net po ilgo miego, nuotaikų svyravimai be aiškios priežasties, s...
Kodėl miesto oras kenkia odai labiau, nei manome Daugelis iš mūsų galvoja, kad oda kenčia tik nuo saulės ar šalčio. Bet realybė kur kas sudėtingesnė. Jei gyvenate mieste – o tikėtina, kad taip ir yra ...